03/10/2023
03/10/2023

Sentieri Amerini

Una rete in costante aggiornamento di oltre 150 km di sentieri naturali adatti per runner, ciclisti, camminatori e cavalieri alla scoperta delle città e i paesi dell’Amerino

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La grande rete sentieristica, che vede il coinvolgimento del Comune di Amelia e dei comuni della zona D settore 7 o il CAI e un gruppo di volontari, tra i monti e le colline dell’Amerino, nell’Umbria Meridionale, a un’ora da Roma o dall’aeroporto internazionale “San Francesco di Assisi” dell’Umbria. Esperienze autentiche per una vacanza all’insegna del turismo lento nel centro d’Italia alla scoperta di paesaggi incontaminati tra storia, arte ed enogastronomia.

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Dalle rive del tevere alla foresta fossile

Dalle sponde del Tevere, che a sud da Giove e Attigliano sale fino ad Alviano e Montecchio, il territorio Amerino include alcuni piccoli gioielli come i borghi di Toscolano e Santa Restituta o luoghi unici come la foresta fossile di Dunarobba. Al suo interno, tra cittadelle caratteristiche come Penna, Lugnano, Guardea, Avigliano, Montecastrilli, si scoprono testimonianze del passaggio di San Francesco, ma anche del Germanico, condottiero romano, la cui straordinaria statua di bronzo è custodita nel museo di Amelia, il maggiore dei comuni amerini circordato dalle imponenti mura ciclopiche. Un territorio bellissimo e poco esplorato, ricco di opportunità per chi ama muoversi e vivere bene.

La mappa

Consulta la mappa dell’intera rete dei sentieri e scopri più avanti come usare il tuo smartphone per seguire i nostri percorsi.
E’ qui, su questi sentieri, tra storia, cultura e tradizioni intatte nel cuore verde del centro d’Italia, che una natura di lecci, castagni, querce, ginestre, corbezzoli e ulivi offre esperienze straordinarie per chi ama correre, che siano pochi chilometri o ultra maratone tra i monti; per chi va in bici tra i panorami dei colli amerini, in mtb o su strada; per i molti di ogni età che preferiscono camminare da soli o in gruppo; ma anche per chi ama godersi il panorama con una passeggiata a cavallo.
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Galleria

Collaborano con noi

Bec
Marcello
Silvano
Riccardo
Alessandro
Fabio
Andrea
Gianni ed Elena
Stefano Ba
Valerio e Alberto

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Bici

Che si tratti di pochi chilometri in qualche angolo di bosco con i ragazzi, di una scalata di qualche ripida cima sassosa o di un grande tour su strade sterrate o in asfalto, la rete dei sentieri amerini garantisce divertimento per tutte le gambe. E qualche sorprendente panorama che sarà una ottima scusa per prendere fiato. I circuiti scelti per andare in bici sono in prevalenza per mtb ma c’è anche qualche giro su asfalto, magari anche per un giro in e-bike. Distanze e difficoltà variano molto, come anche i paesaggi: dalla valle del Tevere, alle distese di uliveti, alle cime amerine.

Camminata

Nel IV sec AC la Via Amerina era una delle principale arterie di collegamento tra Roma e il Nord d’Italia. Camminare qui nell’amerino significa anche ripercorrere la storia. Il Cammino della Luce, che dall’Alto Lazio arriva fino in Emilia, attraversa da sud a Nord l’intero territorio, svelandone la vocazione spirituale. E poi camminare è per tutti, per godere dei profumi e dei colori di una natura ancora preservata. Pochi chilometri, come nel Sentiero di Palliccio, diventano una esperienza di nuove conoscenze ed emozioni grazie a una guida esperta che sa svelarne i piccoli segreti. Ma anche lunghe passeggiate a tappe, magari in gruppo e con l’aiuto delle mappe, per scoprire boschi, piccole chiese, antichi mulini, ponti romani. Anche per chi ama camminare le distanze e le difficoltà di questi circuiti sono assai diverse.

Cavallo

Tra i più famosi cavallerizzi che galoppano tra i Borghi nei Sentieri Amerini c’è Mario Girotti, in arte Terence Hill, icona intramontabile dello spaghetti western. Di origini amerine, Terence ha casa ad Amelia e condivide la passione per il cavallo con un altro famosissimo che qui è di casa, Mogol, autore dei più bei testi della musica leggera italiana, che la sua scuola a Toscolano. Sono diversi i circuiti adatti per i cavalieri in sella ai loro cavalli. Il territorio di Amelia e il resto dei borghi dell’amerino presentano diverse opportunità per vivere questa esperienza.

Corsa

La rete dei percorsi di Sentieri Amerini consente di misurarsi con ogni grado di difficoltà. Si può partire da un paese per un giro facile di trekking urbano. Fino ad arrivare ad esperienze da vero trail-runner, che si misura su distanze e pendenze maggiori. Per tutti un paesaggio unico di borghi, boschi e campagne. I circuiti scelti per correre sono in prevalenza su strade bianche, sentieri nei boschi e tra le campagne. Le distanze e le difficoltà variano molto, come anche i paesaggi, dalla valle del Tevere, alle distese di uliveti, alle cime amerine. Per ciascun percorso c’è una scheda sintetica qui sotto e una descrizione con la sua mappa per chi vuole saperne di più.

Stefano

Sono romano, vivo ad Amelia e sono un giornalista. Lavoro da quasi 20 anni per Reuters. A dispetto dell’età ancora corro, ma piano. Su Twitter sono @stefanobernabei ma anche @SentieriAmerini, con #sentieriamerini

Ulrike

Sono tedesca, vivo ad Amelia e sono corrispondente in Italia per il quotidiano Sueddeutsche Zeitung. Corro da quando ero bambina e non mi sono ancora stancata. Su Twitter sono @ulrikesauerrom ma anche @SentieriAmerini, con #sentieriamerini

Bec

Sono un’imprenditrice inglese che si è presa una pausa e vivo nella campagna fuori Amelia con la mia giovane famiglia. Amo camminare e fare qualche corsetta tra le colline umbre sui @sentieriamerini

Marcello

Nato e cresciuto ad Amelia, sono tornato dopo molti anni. Mi occupo di apparecchi diagnostici medicali e mi piace camminare e fare dei giri in bici lungo i Sentieri Amerini @SentieriAmerini. Mi trovate su @arcanma

Silvano

Da circa venti anni socio CAI di Terni sezione “Stefano Zavka”. Per quattro anni ho ricoperto il ruolo di Presidente Regionale della Commissione Sentieri e Cartografia del CAI Umbria. Seguo il progetto del Sentiero Italia CAI per il tratto Umbria-Marche e il Catasto Regionale dei Sentieri, nel quale si inserisce anche il progetto dei Sentieri Amerini, nell’area D settore 7 della nostra regione. Ho avuto il piacere di formare il gruppo di lavoro che sta operando su questo progetto con grande professionalità e entusiasmo.

Riccardo

Laureato in Economia alla Sapienza, appassionato conoscitore di storia locale, ho partecipato a numerosi corsi di formazione anche nel campo del management culturale, autore di articoli, ho esperienza nella gestione indiretta dei fondi europei, nel fundraising e nella gestione di gruppi di lavoro. Dirigo il Servizio Cultura e Turismo del Comune di Amelia e sono il coordinatore Responsabile del progetto “Sentieri Amerini”.

Alessandro

Presidente Cai sezione di Orvieto, appassionato alpinista, da diversi anni curo per il CAI la sentieristica In Umbria, prendendo anche in adozione il sentiero Italia della tratta Castelluccio Norcia. Per il progetto Sentieri Amerini coordino con Elena il tracciamento dei sentieri dell’Alta Via dei Monti Amerini.

Fabio

Sono laureato in Scienze Motorie, e lavoro nel campo socio-sanitario. Da sempre interessato al movimento e allo sport nella natura, ho aderito al progetto Sentieri Amerini assieme al gruppo sportivo ATHLETIC LAB AMELIA. Curiamo la preparazione dei sentieri 732 e 733 che da Porchiano vanno a Lugnano e Giove.

Andrea

Geologo, collaboratore del Dipartimento di Scienze dell’Università Roma Tre, accompagnatore di primo livello del CAI, istruttore sezionale di scialpinismo (Scuola P. Consiglio di Roma), reggente della sottosezione CAI Pietracamela (Te), autore di due guide escursionistiche di aree montane del Lazio. Per il progetto lavoro al momento sui sentieri 742–740 e 737, tra Amelia, Montecampano, Fornole e Foce.

Gianni e Elena

Gianni esperto conoscitore del territorio, ed Elena, graphic designer appassionata di natura e di escursionismo, hanno dato vita insieme al progetto Trekking Monti Amerini. Con un affiatato gruppo di volontari, si stanno occupando dei sentieri più vicini al territorio in cui vivono: Alta Via dei Monti Amerini (sentiero 746), Melezzole – Montecchio (sentiero 747), S. Restituta – Montecchio (sentiero 745), S. Restituta – Melezzole (sentiero 744).

Stefano Ba

Generazione 1961, speleo-alpinista. La mia vocazione è cercare, tra le cose conosciute, bellezze, fenomeni e curiosità mai ancora scoperti. Per il progetto mi sto occupando dei sentieri intorno alle Mura di Amelia (734 e 735) e quelli che collegano Amelia con Porchiano, Montecampano e con il Convento dell’Annunziata e il Molino Silla (731, 741, 738, 739).

Valerio e Alberto

Valerio (a sx) progettista e designer di interni, lo sport e le attività nella natura sono i punti fermi del mio stile di vita, insieme agli amici del paese mi occupo di curare, gestire e promuovere il Percorso Circolare di Collicello che con la nuova segnaletica 725, 726, 727 aderisce e si unisce al progetto Sentieri Amerini. Alberto di Collicello, ho aderito al progetto Sentieri Amerini per rivalorizzare il nostro territorio e soprattutto il mio paese, mi occupo di curare e gestire i tracciati 725, 726, 727.